Mông lõm hai bên là tình trạng mặt ngoài của cẳng chân ngay phía dưới xương hông tự nhiên bị lõm vào. Khi bạn đứng thẳng, hình dáng mông không đầy đặn mà có dấu hiệu lõm vào ở hai bên, điều này làm bạn mất tự tin khi diện những bộ quần áo ôm, […]
U22 Việt Nam Hồi Sinh Mạnh Mẽ sau Thất Bại của Indonesia, Quyết Tâm Đối Đầu Myanmar Tranh Huy Chương Đồng! U22 Việt Nam đã quyết định không để nỗi buồn về trận thua trước Indonesia trong bán kết ảnh hưởng đến tinh thần thi đấu. Họ đang dồn toàn lực để chuẩn bị cho […]
01
Jun
Jun
Đội Tuyển Aerobic Việt Nam “ OUT TRÌNH” Toàn Bộ Nội Dung. Không Đối Thủ Xứng Tầm, Khẳng Định Vị Thế Vô Địch Chinh Phục SEA Games 32. Đội tuyển Aerobic Việt Nam đã có một màn trình diễn ấn tượng tại SEA Games 32, vượt qua tất cả các đối thủ để giành […]
28
May
May
Bạn có bao giờ tự hỏi liệu Granola có thực sự tốt cho việc tăng cân lành mạnh không? Trong khi 80% người thường quan tâm đến cách ăn Granola để giảm cân, rất ít người để ý đến khả năng Granola trong việc tăng cân. Thật ra, Granola là một thực phẩm tuyệt vời […]
25
May
May
GẠO LỨT RẤT TỐT NHƯNG KHÔNG PHẢI AI ĂN CŨNG TỐT Gạo lứt đã được biết đến như một loại gạo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp cho người bệnh tiểu đường và những người đang ăn kiêng. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn gạo lứt và […]
24
May
May
Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao phần đùi của bạn to hơn so với những người khác? Hay bạn cảm thấy mất tự tin khi mặc quần short hay váy ngắn vì đôi chân có phần to hơn so với những cô gái khác? Đừng lo, chúng tôi sẽ giúp bạn giải quyết […]
Gym Giảm Cân, Kiến Thức Gym Fitness
Bơi lội có giảm cân không? Cách hiệu quả nhất để đốt cháy chất béo
20
May
May
Bơi lội là một trong những môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và được nhiều người yêu thích. Sự kết hợp hài hòa giữa tác động của nước và sự dẻo dai của cơ thể sẽ giúp hệ cơ săn chắc và phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, nhiều người […]
20
May
May
Yoga là một trong những bài tập phổ biến nhất trong thời gian gần đây. Để phát huy tối đa lợi ích mà yoga mang lại, bạn cần tập đúng kỹ thuật và động tác. Vì vậy, lựa chọn một phòng tập yoga uy tín là yếu tố quan trọng đầu tiên mà bạn nên […]
20
May
May
Người khỏe mạnh giảm cân còn khó, nếu bạn bị đau dạ dày thì càng phải quan tâm hơn đến thực đơn hàng ngày để giảm cân hiệu quả mà không làm bệnh trầm trọng hơn. Tham khảo gợi ý thực đơn giảm cân cho người đau dạ dày sau đây. Bạn đang xem: thực […]
20
May
May
Cùng tham khảo thực đơn giảm cân đã giúp nhiều người giảm cân nhanh chóng tới 7kg chỉ sau 1 tuần. LOW-CARB – BÍ QUYẾT BÍ MẬT ĐỂ GIẢM CÂN MẤT NGỜ 80% chế độ ăn kiêng tuân thủ nghiêm ngặt quy tắc “không tinh bột” đều cho kết quả hoàn hảo ngoài sức tưởng […]
