Yoga là một trong những bài tập yêu thích được nhiều người lựa chọn trong thời gian gần đây bởi những công dụng bất ngờ mà Yoga mang lại cho cơ thể. Ngoài tác dụng giúp giảm cân và tăng sự dẻo dai cho cơ thể, các động tác của Yoga còn hỗ trợ sức khỏe tinh thần, giúp bạn cảm thấy thư thái, nhẹ nhàng sau mỗi buổi tập. Để phát huy tác dụng của bộ môn này, bạn nên lựa chọn cơ sở đào tạo uy tín, chất lượng. Bài viết dưới đây xin giới thiệu top 8 phòng tập Yoga tốt nhất tại Quận 11. Hãy cùng khám phá ngay nhé.
2. FIT365 Fitness & Yoga Quận 11
- Địa chỉ: 219 Lý Thường Kiệt, P.15, Q.11, TP. HCM.
Nhắc đến những địa chỉ tập Yoga uy tín tại Quận 11 thì nhất định phải điểm danh FIT365 Fitness & Yoga. Trung tâm tạo môi trường luyện tập yoga chuyên nghiệp với diện tích phòng tập rộng rãi, lên đến 1000m2. Bên cạnh việc trang bị nhiều thiết bị hiện đại, tiên tiến phục vụ cho quá trình tập luyện, hệ thống còn được đánh giá cao nhờ sở hữu đội ngũ huấn luyện viên 100% người Ấn Độ. Họ luôn tận tình hướng dẫn học viên từ những bước cơ bản nhất trong Yoga. Ngoài ra, FIT365 Fitness & Yoga còn đầu tư xây dựng nhiều cơ sở vật chất đi kèm như hệ thống xông hơi Sauna, phòng tắm Steambath,… để học viên có những phút giây thư giãn thoải mái sau mỗi buổi tập. học hỏi.
FIT365 Fitness & Yoga là một trong những địa chỉ tập Yoga được yêu thích nhất tại Quận 11 (nguồn: Internet)
3. Mật tông Yoga Sống lành mạnh
- Địa chỉ: Lầu 2, tòa nhà Thuận Việt 319 Lý Thường Kiệt, Phường 15, Quận 11, TP.HCM.
Một trong những phòng tập yoga được yêu thích tại quận 11 mà bạn không nên bỏ qua chính là Yoga Tantra for a Healthy Life. Trung tâm được thành lập với mục đích mang đến cho người tham gia tập luyện một sức khỏe bền vững, hình thể đẹp và tinh thần sảng khoái. Không gian tập tại đây được đánh giá cao nhờ diện tích rộng rãi, thiết kế tinh tế, sang trọng và khá thoáng mát. Ngoài ra, Yoga Tantra for Healthy Living còn có những nghiên cứu chuyên sâu về Yoga để xây dựng các bài tập nhẹ nhàng, tập trung vào sự kết nối giữa tinh thần và thể chất, phù hợp cho người mới bắt đầu. Đặc biệt, hệ thống còn mở các lớp Yoga đa dạng ở nhiều cấp độ, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Yoga Tantra sống khỏe có diện tích phòng tập rộng, thiết kế đơn giản nhưng tinh tế (Nguồn: Internet)
4. Pranava Yoga Kundu & Deniel
- Địa chỉ: 21 – 23 Tống Văn Trân, Phường 5, Quận 11, TP.HCM.
Nằm trong top những cơ sở tập Yoga tại quận 11 được nhiều người đánh giá cao về chất lượng, Pranava Yoga Deniel & Kundu là cái tên phù hợp nếu bạn đang tìm kiếm một cơ sở Yoga để bắt đầu tập luyện. Nơi đây được biết đến là địa chỉ tập yoga chuẩn quốc tế, với không gian phòng tập rộng rãi, trang thiết bị hiện đại, chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm luyện tập thoải mái. Tất cả các chương trình tại trung tâm đều được giảng dạy bởi đội ngũ huấn luyện viên người Ấn Độ với các bài tập lôi cuốn và bài bản. Ngoài ra, Pranava Yoga Deniel & Kundu còn cung cấp nhiều dịch vụ và tiện ích như tắm nóng/lạnh hay xông hơi để học viên có không gian thư giãn sau khi tập luyện.
Pranava Yoga Deniel & Kundu sở hữu phòng tập khang trang, hiện đại (Nguồn: Internet)
5. Hatha Yoga 1
- Địa chỉ: 215A Lý Thường Kiệt, Phường 15, Quận 11, TP.HCM.
Nằm trong danh sách những cơ sở tập Yoga uy tín tại quận 11 được nhiều người bình chọn, Hatha Yoga 1 có hệ thống phòng tập thoáng mát, rộng rãi với trang thiết bị hiện đại, cao cấp hỗ trợ đắc lực cho việc luyện tập của bạn. Trung tâm còn tạo điều kiện để học viên linh hoạt sắp xếp thời gian tập phù hợp khi cung cấp các lớp Yoga với khung giờ linh hoạt sáng, trưa, chiều. Đặc biệt, các bài tập Yoga tại đây được trưởng bộ môn Yoga của Liên đoàn Yoga TP.HCM trực tiếp nghiên cứu và biên soạn, giúp học viên tập luyện đúng cách để có tinh thần sảng khoái, vóc dáng đẹp, dễ ngủ đồng thời phòng chống phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh thông thường.
Hatha Yoga 1 có hệ thống phòng tập thoáng mát, rộng rãi với trang thiết bị tiên tiến (Nguồn: Internet)
6. Phòng tập Yap & Yoga
- Địa chỉ: Tòa nhà K&K – Tầng 3, 4, 5, 6 – Số 159 Lê Đại Hành, Phường 13, Quận 11, TP.HCM.
Yap Gym & Yoga là cái tên được giới yêu Yoga đánh giá cao khi nhắc đến cơ sở tập Yoga chất lượng tại Quận 11. Trong suốt 4 năm hoạt động, trung tâm luôn hướng đến tiêu chí “Trí khỏe – Thân khỏe”. Vì vậy, hệ thống luôn chú trọng xây dựng giáo trình tập luyện không chỉ phù hợp với thể trạng học viên mà còn giúp tinh thần sảng khoái sau khi tập. Điểm cộng đặc biệt của Yap là thường xuyên tổ chức các tour luyện tập Yoga kết hợp nghỉ dưỡng tại các bãi biển ở Việt Nam. Đây là một cách rất hay để đổi mới nội dung học vì Yoga trên bãi biển không chỉ giúp bạn đào sâu tư thế, cảm thấy yêu đời mà còn giúp bạn phục hồi sức khỏe nhanh chóng, là một cách tập luyện rất tốt cho sức khỏe.
Yap Gym & Yoga là cái tên được giới yêu thích Yoga đánh giá cao (Nguồn: Internet)
7. Universal Yoga Quận 11
- Địa chỉ: 41 Đường số 6, Cư Xá, Bình Thới, P.8, Q.11, TP. HCM.
Universal Yoga được biết đến là một trong những cơ sở Yoga chất lượng tốt tại quận 11 được nhiều học viên tin tưởng. Hệ thống rất mạnh dạn đầu tư trang bị dụng cụ tập đa dạng, phù hợp với nhiều đối tượng học viên. Ngoài ra, đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm tại đây cũng là một điểm cộng lớn. Họ luôn sẵn sàng giúp đỡ học viên bất cứ lúc nào với các bài tập, động tác từ cơ bản đến khó như: đứng gập người về phía trước, ép sàn, tư thế rắn hổ mang… giúp học viên tập đúng kỹ thuật để cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe mỗi ngày. Không chỉ vậy, nơi đây còn sở hữu nhiều tiện ích, dịch vụ tiêu chuẩn nhằm mang đến trải nghiệm tập luyện thú vị, mới lạ cho hội viên.
Universal Yoga được biết đến là một trong những cơ sở tập Yoga chất lượng tốt tại quận 11 (nguồn: Internet)
8. Phòng tập Yoga hạt giống
- Địa chỉ: 49/13A Âu Cơ, P.14, Q.11, TP. HCM.
Nếu bạn đang tìm một cơ sở Yoga ở quận 11 có không gian rộng rãi, thoáng mát để tập luyện thì Seed Yoga Studio chính là gợi ý phù hợp dành cho bạn. Nơi đây được đánh giá cao nhờ đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, trình độ chuyên môn cao, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc cũng như hỗ trợ tận tình, tư thế đúng cho học viên. Tại Seed Yoga Studio còn có đa dạng các lớp yoga khác nhau dành cho mọi cấp độ từ cơ bản đến nâng cao như Yoga: giảm mỡ, phát triển toàn diện, Giảm mỡ riêng lẻ (lớp 1-1), Yoga cá nhân (lớp 1-1), Giảm mỡ nhanh (cardio – bodyweight). Các khóa học do trung tâm thiết kế luôn mang đến sự hài lòng cho học viên, giúp học viên có cái nhìn đúng đắn hơn về Yoga để từ đó cải thiện cuộc sống trở nên tích cực hơn.
Seed Yoga Studio có đội ngũ huấn luyện viên trình độ cao (Nguồn: Internet)
Trên đây là top 8 phòng tập Yoga quận 11 được nhiều người tin tưởng bởi chất lượng và uy tín. Hi vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ tìm được cơ sở phù hợp để bắt đầu lên kế hoạch tập luyện Yoga ngay hôm nay, sớm có được thân hình như ý.
